湛江哪个沙滩可以游泳

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湛江可以游泳的沙滩如下：

1、湛江金沙湾

金沙湾，位于广东省湛江市赤坎区东海岸，占地面积12.6万平方米。是国家AAAA级景区，有金沙湾观海长廊、海滨浴场，双子岛、水上运动中心等景点。

蓝天，白云，绿树，鲜花，碧海，细沙……金沙湾观海长廊，对广大市民来说，充满着众多的诱惑。无论白天还是夜晚，这里都成了人们赏景、散步、谈心、玩耍、锻练的一大去处，特别是节假日，金沙湾观海长廊更吸引了众多的市民，成为市民休闲的好去处。

2、白沙湾

白沙湾是一个田园野趣、椰林茂密、沙白浪细的柔情沙滩休闲处。曰观海景，渔帆点点，游泳戏水，夜听涛声，观对岸海口市的灯火闪烁，不失为一大乐事。

自1999年起，白沙湾成为横渡琼州海峡国际大赛的下水点。白沙湾被誉为徐闻第一景点，浓密的椰树，白色的沙滩，令人那难以忘怀的景色。

3、硇洲岛

岛中名胜古迹众多，有南国著名的旅游度假胜地——那晏海石滩，有十分理想的天然海浴场，有与伦敦、好望角灯塔齐名的世界著名三大灯塔之一——硇洲灯塔。古迹有：宋皇城遗址、祥龙书院、八角井、宋皇碑、宋皇亭、宋皇村、赤马村以及窦振彪墓和“宫保坊”等。

4、英罗湾

英罗湾是广东省著名的湿地生态环境之一，沿岸有丰富的红树林资源和大陆连片面积最大的国家级高桥红树林保护区。海区水深5—15米，海底表层沉积物为粘土质砂和砂—粉砂—粘土，沿岸有九洲江及其支流入海，距龙头沙国家一级渔港4海里。

5、渔港公园

渔港公园位于广东省湛江市中心观海长廊的北端，西临海滨宾馆，东濒湛江港，南为海洋路，北接南海舰队基地，面积约20万平方米，规划目标是建设成为市区海滨亲水性主题公园。

基地现状为2001年已做简易绿化的滨海滩地，并有部分沙滩。在海滨沙滩与绿地之间已建有一条防浪堤，规划预留一条20米宽的城市干道。

湛江必去十大景点有湖光岩、东海岛、金沙湾、特呈岛海洋公园、茂德公鼓城、鼎龙湾、湛江红树林保护区、蓝月湾温泉度假村、大陆南极村、硇洲岛。

1、湖光岩：湖光岩是位于湛江市区东南的一座山岗，是一个集自然风光、文化古迹、园林建筑于一体的综合性旅游景区。湖光岩以其奇峰怪石、绿荫掩映的园林、瑰丽多姿的石刻和历史悠久的文化古迹而著名。

2、东海岛：东海岛是湛江市境内的一个海岛，位于南海之滨，是广东省最大的海岛之一。岛上有广东省最长的沙滩——龙海天，是一个美丽而宜人的海滨度假胜地。除了美丽的海滩，岛上还有丰富的海洋生物资源，游客可以进行深海捕捞、潜水等活动。

3、金沙湾：金沙湾位于湛江市中心，是湛江市最繁华的商业中心之一。这里是湛江市的金融中心、商业中心和旅游中心，拥有众多的购物中心、酒店和景点。

4、特呈岛海洋公园：特呈岛海洋公园是位于湛江市茂名市交界处的一个海洋公园，是广东省唯一的国家海洋公园。这里拥有丰富的海洋资源，包括珊瑚礁、红树林、海底火山等。

5、茂德公鼓城：茂德公鼓城位于湛江市雷州市，是一个集文化、旅游、商业于一体的综合旅游区。这里保存了大量的古建筑和文物，包括明代的古城墙、清代的庙宇和寺院、民国时期的官邸和豪宅等。茂德公鼓城还是雷州文化的发祥地之一，是雷州市最具代表性的旅游景点之一。

6、鼎龙湾：鼎龙湾是位于湛江市海滨的一个度假胜地，是南中国滨海旅游度假制高点之一。这里有美丽的海滩、清澈的海水、碧蓝的天空和茂密的森林，是一个极佳的度假胜地。

7、湛江红树林保护区：湛江红树林保护区是中国最大的红树林自然保护区之一，位于湛江市区东南部的海滨地带。这里拥有广阔的红树林林海和美丽的海滨风光，还有丰富的野生动植物资源。

8、蓝月湾温泉度假村：蓝月湾温泉度假村位于湛江市徐闻县，是一个集温泉、休闲、度假、会议于一体的综合性温泉度假村。这里拥有丰富的温泉资源，还有各种休闲娱乐设施。

9、大陆南极村：大陆南极村是位于湛江市徐闻县的一个主题公园，是中国大陆最南的村庄。这里以南极为主题，展示了南极的冰川、动植物、人类考察等多个方面的内容。

10、硇洲岛：硇洲岛是位于湛江市海域的一个火山岛，是中国第一大火山岛。这里拥有绝美的海滩、清澈的海水，还有丰富的海洋生物资源。

湛江市，广东省地级市，旧称“广州湾”，别称“港城”，位于中国大陆最南端、广东省西南部，介于东经109°40′～110°58′，北纬20°13′～21°57′之间；属于热带北缘季风气候，终年受海洋气候的调节，冬无严寒，夏无酷暑，亚热带作物及海产资源丰富。湛江市总面积13263平方千米。湛江市辖4个市辖区、2个县，代管3个县级市，2022年末，湛江市常住人口703.54万人。

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